开启辅助访问

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

立即注册 找回密码 切换风格
查看: 3312|回复: 2

三文鱼肉的做法

[复制链接]

173

主题

173

帖子

4万

积分

下士4

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

积分
46436

灌水之王

发表于 2013-10-15 10:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

  制作步骤

  1. 在三文鱼肉上滴几滴柠檬汁,加盐,胡椒粉和莳萝略微腌制。 2. 切好的三文鱼一次放在面团上裹卷起来,面团表面刷上橄榄油和蛋糊。 3.

将飞利浦Airfryer调至180 ℃,预热3分钟。 4. 将鱼卷放进炸篮里,保持180 ℃烹调10-15分钟,根据鱼肉分量酌情调整。 5. 蘸酱油和莎拉佐餐。6.

煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
[strong]http://108.186.94.197[/strong]
[strong]http://108.186.94.198[/strong]
[strong]http://108.186.94.199[/strong]
[strong]http://108.186.94.200[/strong]
[strong]http://108.186.94.201[/strong]
[strong]http://108.186.94.202[/strong]
[strong]http://108.186.94.203[/strong]
[strong]http://108.186.94.204[/strong]
[strong]http://108.186.94.205[/strong]
[strong]http://108.186.94.206[/strong] 3.jpg


rubaohs.com
shimian9.com
sqweiguang.com
回复

使用道具 举报

8

主题

70

帖子

1万

积分

上等兵4

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
16653

灌水之王宣传达人推广达人

发表于 2013-10-15 18:08 | 显示全部楼层
{:3_57:}
回复

使用道具 举报

72

主题

776

帖子

10万

积分

中士3

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

积分
109865

推广达人宣传达人灌水之王

发表于 2013-10-15 19:56 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭
社区导航
宿松纪事
宿松民声
宿松公益
港宿松哇
文学艺术
宿松乡友
宿松影像
分类信息
房屋出租
房屋出售
最新楼盘
房产经纪人
全职招聘
求职信息
兼职招聘
口碑商家
跳蚤市场
交友中心
城市活动
宿松生活
抒情港湾
健康养生
吃住玩乐
古玩易经
网购达人
电脑数码
宿松交友
丽人宝贝
宿松服务
便民发布
买房卖房
求职招聘
租房市场
二手买卖
宿松八卦
车行天下
钓迷乐园
K歌交流
娱乐灌水
风景名胜
家有宠物
游戏世界
社会纵横
DIY分区
宿松民歌
宿松户外
佛学修行
百年光影
龙湖泛舟
疾控之声
蓝天救援
宿松暴走
宿松电商
宿松装修
法与民生
协会集结
建筑协会
宿松义工
号仁学会
国学精髓
世纪家园
版主沙龙
新手之家
版务公告
广播专区
  • 发布新帖
  • QQ客服
  • 微信
  • APP端
  • 返回顶部
  • 公益
    招聘
    交友
    二手车
    宠物
    百宝箱

    文明上网|法律顾问:熊小东|小黑屋|Archiver|手机版|帮助|自律承诺|宿松世纪网 ( 皖ICP备15022484号-1 皖公网安备 34082602201650号|皖公网安备 34082602201650号

    GMT+8, 2019-4-20 05:09 , Processed in 0.081033 second(s), 30 queries , Gzip On.

    Dz! X3.4

    © 2012-2016 丐昂建站

    快速回复 返回顶部 返回列表