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反季节蔬菜不要多吃!!!

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发表于 2018-6-23 14:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
    有了这就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了!!
     1月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等
     2月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等
     3月:青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等
     4月:青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜
     5月:青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等
     6月:卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆(菜豆)、茄子、南瓜等
     7月:豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
      8月:冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
     9月:青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
   10月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜、花瓜等
   11月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
   12月:青菜、卷心菜、博菜、芹菜、萝卜、